編集部スタッフが福島中に足を運び、見つけてきた街の旬情報を、美しい写真と深掘りした内容でお届け。福島で暮らす“あなたの時間”をもっと楽しく、豊かに彩ります。 本格的な夏に向けて、“体にいいこと”始めませんか？ 「CJ Monmo」6月号は、夏を元気に過ごす3つのテーマについて特集。 1つ目は「運動」。元気な“あの人”に聞いた健康習慣から、今すぐ始められるヨガや水泳といった運動を紹介。さらに、新緑が美しい低山歩きや、エクササイズ効果が高いと言われるノルディックウォーキングに注目。楽しみ方や、おすすめスポットを紹介しています。 2つ目は「からだを整えるごはん」。薬膳を取り入れたランチや、発酵食品を使ったランチを提供するお店を掲載。おいしく食べて、元気に夏を乗り切りましょう。 最後に、温泉とアクティビティを楽しむ「旅」を提案。満天の星を眺めたり、大自然の中でアクティビティに挑戦するなど、アクティブに休める温泉宿を紹介。 他にも、福島県内のアジサイが咲くスポットやイベント情報をはじめ、「ふくしま医療ガイド」、学生必見の「学校紹介ガイド」とお役立ち情報が満載です。 ●“ととのう”カラダ ・元気なあの人の健康習慣―ヨガ・水泳・ランニング・ゴルフ― ・ノルディックウォーキング ・低山歩き ・カラダ“ととのう”ごはん―薬膳・発酵― ・温泉&アクティビティ ●ビューティー&ウェルネスガイド ●2026ふくしま医療ガイド ●物流の最前線で働く人々 ●学校紹介ガイド ●ふくしまの市町村Pickup　会津美里町 ※ゆうメールでの発送となりますので、時間指定はご利用いただけません。ご理解の程よろしくお願いいたします。